蹼泳是運用呼吸管及腳蹼並配合游泳的水上競賽項目,分為四個項目:

  • 水面單蹼 (Surface Swimming,SF):穿著單鰭蛙鞋 (monofin),雙手合疊伸直,使用呼吸管呼吸,並模仿海豚游泳的方式拍打腳蹼和利用腰腹擺動而在水面向前推進。
  • 水面雙蹼 (Bi-Fins,BF):與自由泳相似,並穿上一雙蛙鞋進行。
  • 屏氣潛泳 ( Apnoea Finswimming,AP):泳姿與水面單蹼一樣,不過不能使用呼吸管,需一口氣潛入水中游畢50米。
  • 器泳 (Immersion,IM):泳姿與水面單蹼相同,但改用壓縮氧氣筒來進行水下呼吸。

蹼泳游起來像海豚一樣,而且比游泳更具速度和刺激感。

資料來源:香港潛水總會

 

 

第一次接觸蹼泳該怎麼辦?

首先,學習蹼泳最基本的就是裝備『腳蹼』和『呼吸管』。一般練習用的腳蹼由數百元至過千元不等,呼吸管由幾十至幾百也有!但藍sir不建議大家第一次就先去花錢買個幾百元的腳蹼,原因是:

> 你不知道自己是不是真的喜歡蹼泳,萬一試過後發現不喜歡,就白白浪費幾百元了。

> 腳蹼有平有貴是有原因的,買之前問問教練意見,避免買了不合適的腳蹼。

> 錢花錯了事少,穿了受傷事大。

​學習蹼泳需於持牌教練指導下進行,在藍sir游泳館學蹼泳,我們可以免費借用練習腳蹼給初學學員,讓您們先感受一下。

 

 

蹼泳體驗課程

​地點/​時間:請聯絡藍sir查詢 (60603977 / enquiry@arnosport.com)

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